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Si no has experimentado la respiración antes, te recomiendo que empieces con Respira I. 

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Leaves Shadow

Nacida en Sudamérica, criada en el mundo, Agustina Bovier es la creadora de AgustinaBreathwork. 

A través de una experiencia personal muy rica, años de viaje y exploración interior, Agustina trae la respiración como herramienta principal para conectarnos nuevamente con nuestro corazón. Esencia pura como seres humanos.

 

Agustina cree que no es necesario salir a buscar medicinas, sino ir hacia adentro y encontrar la raíz de tus problemas. La respiración es un camino hacia adentro. 

Sobre AB
Purity, waterfall
Respira I

El curso Respira I está diseñado para ayudarte a conseguir equilibrio y armonía, y mejorar tu salud en seis semanas de respiración consciente. Al aprender a respirar adecuadamente, se calmará tu sistema nervioso, lo que resultará en un mejor sueño y una mente más clara.

Respira II

Respira II es una guía para mejorar la salud y el bienestar. Exploraremos cómo se conecta la respiración con el asma, el hipotiroidismo, la ansiedad y los bajos niveles de energía. Aprenderás técnicas de respiración transformadoras para superar condiciones de salud y descubrirás el increíble potencial de tu propia respiración. Este es un programa personalizado de ocho semanas.

Respira III

La respiración tiene un poder transformador y con Respira III, se te guiará para aprovechar plenamente su potencial. Respira III es una consulta y sesión personalizada con Agustina, donde podrás enfocarte en el area que mas equilibrio y armonía requiere en este momento. 

Servicios

Leaves Shadow

Como seres humanos es importante que nos reconectemos con nuestra esencia, la vida, el amor. Es importante recordarnos que no somos sólo el cuerpo, no somos sólo la mente. Somos más que eso. Si tan sólo experimentas un poco de eso, recordarás quién eres realmente.

De vuelta al amor
Sun, light

Había muchas cosas en mi subconsciente que me frenaban y me di cuenta de ello en la sesión. Es verdaderamente curativo. La combinación de respiración con música es muy poderosa.

Johana, Argentina

Nunca he podido meditar, pero en sus sesiones puedo desconectar mi mente activa y entrar en mi interior.

Jenny, Australia

He aprendido a respirar correctamente. La ansiedad disminuyó. Todos me decían cuánto estaba cambiando. Lo más destacado fue que dejé de usar gotas nasales después de la primera sesión de respiración y nunca más las volví a usar. Ahora tengo un sueño profundo y reparador. Los beneficios que he experimentado hasta ahora han sido innumerables. He aprendido a equilibrar mi energía. Estoy muy agradecida.

Carola, Argentina

Bare Trees in Fog

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ABREATHWORK es para todos?

Si experimentas alguna de estas condiciones, contacta Agustina antes de la sesión. 

  • Epilepsia

  • Glaucoma

  • Historia de la enfermedad cardiovascular

  • Enfermedad mental grave

  • Osteoporosis

  • Embarazo

  • Presión arterial alta

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¿Cuáles son los principales beneficios que experimentaré?
  • Niveles de energía mejorados

  • Sistema nervioso equilibrado

  • Mejor circulación 

  • Sensación de calma, paz y conexión al corazón

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¿Cómo debo prepararme para mi sesión de ABREATHWORK?
  • Asegúrate de estar en un espacio cómodo y seguro.

  • Usa auriculares

  • Estar con el estómago vacío o ligero.

  • Vestir ropa cómoda

Lo que necesitas saber

La respiración es más que simplemente respirar. Es importante saber algunas cosas antes de unirse a ABREAHWORK. ❤

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